5 gjërat që duhet t’i bëni kur puna nuk ju shpërblehet

11 Nëntor '24

	 	 
Të gjithë kemi dëgjuar të paktën një herë këshillën e zakonshme: “nëse punon shumë dhe ke motiv, do të arrish”. Dhe pastaj befas kuptojmë se ka ardhur fillimi i vitit, shkoni në punë dhe jeni plotësisht i motivuar për të pasur sukses. Megjithatë ende nuk jeni ngritur në pozitë!
Më lejoni t'ju them diçka së pari: Puna e palodhur dhe motivimi NUK janë FAKTORË KYÇ për të ngjitur shkallët në botën tonë moderne të korporatave. Merrni frymë dhe mendoni për herën e fundit që njerëzit që njihni që morën atë ngritje në pozitë…. dhe lexo sërish:
Puna e palodhur dhe motivimi NUK janë FAKTORË KRYESORË.
Këtu janë disa gjëra për t'u marrë parasysh:
Për të njëjtin pozicion, ka një mori kandidatësh që punojnë aq orë sa ju.
Produktiviteti nuk është i njëjtë me të punuarit shumë. Siç thotë Charles Duhigg: “Produktiviteti, thënë thjesht, është emri që ne i japim përpjekjeve tona për të kuptuar përdorimin më të mirë të energjisë, intelektit dhe kohës sonë, ndërsa përpiqemi të kapim shpërblimet më kuptimplota me sa më pak përpjekje të humbura. Është një proces i të mësuarit se si të kesh sukses me më pak stres dhe luftë.”
Truri ynë është ndërtuar në një mënyrë që nënvetëdija jonë dominon veprimet tona dhe pa marrë parasysh se sa herë truri juaj racional "motivohet" në mënyrë të përsëritur ... nuk është ajo që do të prodhojë ndryshimin e kërkuar për t'u përshtatur me atë që ka rëndësi për të marrë atë promovim.
Këtu janë disa veprime që mund të filloni për të krijuar udhërrëfyesin tuaj drejt njohjes, si dhe kënaqësisë në karrierën tuaj:

 Ndaloni së punuari shumë në detyrat tuaja – vendimi për ngritje në detyrë rrjedh nga një vendim kolektiv, kështu që vetëm shefi juaj e di se ju punoni shumë dhe jo të tjerët; Është e pamjaftueshme për të arritur qëllimin tuaj
 Ndani kohë për të zhvilluar rrjetet e ndikimit për të marrë shikueshmërinë e nevojshme për të mbështetur përparimin tuaj në karrierë - pavarësisht nga niveli juaj, krijoni një rrjet që t'ju njohë dhe të jeni konsistent në frekuencën e ndërveprimeve. Nuk duhet të jetë një ndërveprim i gjatë për sa kohë që është i përsëritur.
 Zhvilloni zakone produktive dhe hiqni pengesat për produktivitetin tuaj. Filloni duke prodhuar një listë të detyrave më të përsëritura për javën tuaj, renditini ato sipas përpjekjes së kërkuar për t'i arritur ato dhe vendosni qëllimin tuaj për të transformuar më pak produktivitetin (zgjidhni 3 - duhet të filloni diku). Mos harroni, nuk ka shumë mënyra për të ndërmarrë një veprim: ju hiqni dorë, ju automatizoni, ju delegoni ose ju inovoni.
 Mos mendoni për qëllimin tuaj kryesor (atë promovim!) – ai prodhon ankth dhe një mentalitet negativ. Trurit juaj nuk e pëlqen atë dhe kufizon shkathtësinë tuaj – gjë që njerëzit e vërejnë. Zëvendësoni këtë qëllim kryesor me objektiva më të vogla që mund t'i arrini në një mënyrë më të shpejtë; si të gjeni kohë për të zhvilluar rrjetin tuaj. Këto objektiva më të vogla duhet të mbështesin qëllimin tuaj kryesor - përqendrohuni në to.
 Së fundi dhe më e rëndësishmja; filloni të hartoni programin tuaj të "ndryshimit":

Ndani objektivat tuaja kryesore për të arritur qëllimet tuaja në aktivitete të thjeshta që do të zgjasin 1 ose 2 javë; për shembull "Unë do të filloj të flas me djemtë e financave gjatë pushimit të kafesë".
Planifikoni të ndryshoni ose rrisni intensitetin e aktivitetit çdo 2 javë
Kur aktiviteti të ketë përfunduar, përgëzojeni veten – jepini vetes një shpërblim të vogël që do ta bëjë trurin tuaj ta shoqërojë aktivitetin me një emocion pozitiv.
Krijoni sugjerime për t'ju kujtuar aktivitetet në planin tuaj.
Me pak fjalë, ajo që do të bëni është të krijoni një zakon të ri (një mënyrë që truri juaj të automatizojë përpunimin e një ndryshimi), duke bërë hapa të vegjël të përsëritur derisa truri juaj ta tretë informacionin si një refleks, për ta bërë ndryshimin të ndodhë në një mënyrë më të lehtë. / AkademiPune