Artikuj
Intervistat e punës
Këshilla për karrierë
CV dhe dokumente
Rrjetet sociale dhe punësimi
Të tjera
Njihuni me
Storje Suksesi
Video-intervista
Kuize
Kompani
Rreth nesh
Artikuj
Intervistat e punës
Këshilla për karrierë
CV dhe dokumente
Rrjetet sociale dhe punësimi
Të tjera
Njihuni me
Storje Suksesi
Video-intervista
Kuize
Kompani
Rreth nesh
A dini për funksionin e vitaminave?
1
Cila është makronutrient?
A
Vitamina C
B
Hekuri
C
Proteina
D
Kalciumi
2
Cila lëndë ushqyese është burimi kryesor i energjisë së trupit?
A
Karbohidratet
B
Fibra
C
Yndyrnat
D
Vitaminat
3
Cila vitaminë njihet si "vitamina e diellit"?
A
Vitamina C
B
Vitamina D
C
Vitamina A
D
Vitamina E
4
Cila lëndë ushqyese është thelbësore për formimin dhe mirëmbajtjen e kockave dhe dhëmbëve të shëndetshëm?
A
Hekuri
B
Zinku
C
Kalciumi
D
Kaliumi
5
Sa duhet të pinë ujë të rriturit?
A
1 litër
B
2 litra
C
3 litra
D
4 litra
6
Cila lëndë ushqyese është e rëndësishme për prodhimin e kolagjenit dhe shërimin e plagëve?
A
Vitamina C
B
Vitamina B12
C
Vitamina A
D
Vitamina K
7
Cila është një burim i mirë i yndyrave të shëndetshme?
A
Gjalpa
B
Snacks të përpunuara
C
Avokado
D
Pijet me sheqer
8
Cili është funksioni kryesor i zinkut në trup?
A
Rritja e funksionit imunitar
B
Promovimi i tretjes së shëndetshme
C
Rregullimi i presionit të gjakut
9
Cila lëndë ushqyese është e rëndësishme për funksionimin e duhur të nervave dhe kontraktimet e muskujve?
A
Natriumi
B
Kalciumi
C
Vitamina D
D
Vitamina E
10
Cili është funksioni kryesor i folatit (vitamina B9) në trup?
A
Përmirësimi i shikimit
B
Rregullimin e presionit të gjakut
C
Mbështet rritjen dhe ndarjen e qelizave
D
Rritja e funksionit imunitar
Faqja
1
/
3
Jeni përgjigjur në
0
nga
10 pyetje
Përfundo